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août 4

Gérer téléphone et portable pendant ses vacances

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Consulter notre téléphone ou notre ordinateur, pendant les congés, est parfois tentant, nécessaire ou imposé par une hiérarchie.

Par mécanisme, comme sentiment d’obligation, cette situation peut nous faire occulter et diminuer les bienfaits, de la période estivale, moment propice pour ressourcer, nous accorder du temps pour nous-même, comme pour ceux qui nous sont proches.

Je vous invite, à écouter ma chronique « Changer son Regard" sur le thème : «Gérer téléphone et portable, pendant les vacances»

https://www.stresspsychotherapie.fr/catalogue/gerer-telephone-et-portable-pendant-ses-vacances/