Natura Plantes®: Centella Asiatica

Mis à jour : juin 19

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Sachet de poudre de Centella FECN : WayCentella

Le Gotu Kola Centella Asiatica est l’une des plantes ayurvédiques régénératrices les plus importantes. Ces feuilles ont été utilisées pendant des siècles par les yogis pour soutenir la méditation profonde. Il est supposé développer le chakra de la couronne, le centre d’énergie au sommet de la tête et équilibrer les hémisphères droit et gauche du cerveau humain. En plus de son utilisation dans l’Inde ancienne, la Chine et l’Afrique ont traditionnellement utilisé le Gotu Kola pour ses propriétés médicinales. La plante est constituée de fines tiges vertes à roses formant des stolons. Les feuilles vertes à texture douce sont réniformes et ont un pétiole de 20 cm.

La Centella Asiatica, pilier de la médecine ayurvédique

Composition:

  • Phytostérols,

  • Caroténoïdes,

  • Vitamine C,

  • Flavonoïdes,

  • Stérols,

  • Polyines,

  • Saponosides,

  • Tanin (un peu)

Les Bienfaits possibles:

  • En interne: Stimulant cérébral cognitif, apaisant, anxiété, troubles nerveux, baisse de moral, émotions basses, circulation sanguines, jambes, varices, hémorroïdes...

  • En externe: cicatrisation, brûlures, peau, rides, synthèse du collagène...

le Gotu Kola était consommé régulièrement en salade et en infusion par un Chinois nommé Li Qingyun (ou Li Ching-Yuen) réputé pour avoir vécu presque deux cents ans.


Le Gotu Kola est un "tonique cognitif" qui stimule et rajeunit le système nerveux central en aidant l’intelligence et la mémoire alors qu'il combat les troubles nerveux, y compris l'épilepsie et la sénilité. Il agit également pour lutter contre le stress et la dépression, dynamiser les fonctions cognitives et améliorer les réflexes. La circulation améliorée évoquée ci-dessous oxygène le cerveau, permettant ainsi l'amélioration cognitive. En outre, les effets antioxydants du Gotu Kola stimules les voies neuronales en réduisant la plaque et les radicaux libres dans le cerveau.


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